Ko ēst brokastīs, lai zaudētu svaru?
Ja cilvēkam ir liekais svars, vienkārša sastāvdaļa, ko dietologi iesaka pievienot brokastīm, var palīdzēt šo problēmu risināšanā. Šī sastāvdaļa palīdzēs jums ilgāk izjust sāta sajūtu un būt enerģiskākam. Tāpat šī sastāvdaļa palīdzēs tiem, kuri cieš no hipertensijas.
