 |
Jau uzreiz jābrīdina skeptiķi – neviens netaisās noteikt diagnozes tikai pēc sapņu grāmatām. Tomēr pētnieki atklāj, ka daži sapņi patiešām var norādīt uz veselības problēmām.
Pēc neizskaidrojama sapņa cilvēki bieži meklē atbildes sapņu grāmatās, uzdodot jautājumu: vai sapnis var norādīt uz slimību? Tradicionālās sapņu grāmatas norāda, ka salauzta vāze vai spogulis, zaudēti zobi vai mati, novītuši augi un citas līdzīgas zīmes var būt sliktas pazīmes, tostarp par gaidāmu slimību, vēsta Daily Mail.
Slavenā amerikāņu psihologa Gustava Millera sapņu grāmata min vairākus sapņu veidus, kas varētu norādīt uz veselības problēmām:
- Mēness aptumsums
- Rasas sajūtas piedzīvošana
- Holēras vai citu briesmīgu slimību redzēšana
- Netīrumi vai netīras drēbes
- Autoavārijas vai citas katastrofas
- Slimnīca
- Utis, mušas, blaktis
- Pastaiga pa ledu
- Pastaiga pa tumšu labirintu
Ticēt sapņu grāmatām vai nē – tas ir katra paša lēmums. Turklāt ikviens laiku pa laikam piedzīvo murgus, īpaši stresa, trauksmes vai lielu pārmaiņu periodā. Pārmērīga veselības brīdinājumu meklēšana sapņos var pat izraisīt trauksmi vai depresiju.
Prodromālie sapņi – kad sapņi patiešām brīdina par veselību
Ir zināmi tā saucamie “prodromālie sapņi”, kas var liecināt par veselības traucējumiem vēl pirms simptomu parādīšanās. Kad organismā rodas infekcija vai cita patoloģija, ķermenis sūta smalkus signālus uz smadzenēm. Šie signāli tiek apstrādāti REM miega laikā – tieši tad, kad sapņojam. Smadzenes simboliski attēlo draudus, kas var liecināt par problēmām organismā.
Pētījumi rāda:
Cilvēkiem ar Parkinsona slimību bieži ir agresīvāki un murgaini sapņi.
Nelielā 2015. gada pētījumā traucējoši sapņi parādījās pirms krūts vēža diagnozes.
83% sieviešu, kurām vēlāk tika diagnosticēts krūts vēzis, atzinušas, ka viņu sapņi bija spilgtāki un intensīvāki nekā parasti.
2022. gada pētījumā gandrīz 3000 cilvēku ziņoja, ka pirms pozitīva COVID-19 testa viņi sapņoja par kāpuriem vai čūsku kodumiem.
Turklāt sapņi var brīdināt arī par kuņģa-zarnu trakta, plaušu un ginekoloģiskām slimībām, zobu un locītavu problēmām, kā arī par saaukstēšanos.
Kā atšķirt bīstamos sapņus no parastajiem
Profesoram Maknamaram šķiet, ka sapņi, kuros jūtaties apdraudēts vai agresīvs, ir signāls, kam pievērst uzmanību. Viņš iesaka novērtēt sapņos uztverto draudu līmeni – jo spēcīgāks tas ir, jo lielāka iespēja, ka smadzenes brīdina par iespējamu problēmu organismā.
“Tas var šķist neparasti, bet tas ir metaforisks signāls no ķermeņa,” skaidro profesors.