 |
Brazīlijas Visozas Federālās universitātes zinātnieki secinājuši, ka čia sēklas spēj mazināt apetīti un palīdzēt pasargāt organismu no neveselīgas ēšanas paradumu sekām. Pētnieki norāda, ka to iedarbība zināmā mērā līdzinās populārajam medikamentam Ozempic, ziņo Daily Mail.
Pētījums tika veikts ar grauzējiem, kurus sadalīja trīs grupās. Pirmajās astoņās nedēļās visiem dzīvniekiem tika nodrošināta ēdienkarte ar augstu dzīvnieku tauku un fruktozes saturu, tādējādi modelējot tipisku, nesabalansētu cilvēka uzturu. Pēc šī perioda divu grupu barībā papildus iekļāva čia sēklu miltus un eļļu.
Zinātniskajā žurnālā Nutrition publicētie rezultāti liecina par tiešu saikni starp čia sēklu lietošanu un vielmaiņas regulāciju. Kamēr kontroles grupa turpināja izjust pārmērīga cukura un tauku ietekmi, pelēm, kas saņēma čia piedevas, tika novērota ar sāta sajūtu saistīta gēna aktivizēšanās.
Tāpat pētnieki konstatēja smadzeņu darbības normalizēšanos – čia sēklas mazināja tieksmi pārēsties un pasargāja nervu šūnas no iekaisuma procesiem, ko veicina nepareizs uzturs.
Pētījuma autori uzsver, ka čia miltu un eļļas lietošana kombinācijā ar trekniem un fruktozi saturošiem produktiem ietekmējusi gēnu ekspresiju, kas saistīta ar sāta mehānismiem un iekaisuma reakciju, tādējādi potenciāli piedāvājot stratēģiju ar uzturu saistītu vielmaiņas slimību mazināšanai.
Tomēr, neskatoties uz iedarbības līdzību ar Ozempic apetītes kontroles ziņā, būtisks precizējums ir tas, ka neviena no peļu grupām eksperimenta laikā faktiski nezaudēja svaru. Zinātnieki pieļauj, ka reālam svara samazinājumam būtu nepieciešams ilgāks laiks vai arī papildu kaloriju ierobežošana.