Zinātnes cīņa ar cigaretēm 0

Trešdiena, 22 mar 2023, 14:55 Versija drukāšanai

Zinātnes cīņa ar cigaretēm

Cigarešu smēķēšana ir viena no bīstamākajām nodarbēm cilvēces vēsturē. Tā rada nopietnus veselības riskus gandrīz visiem orgāniem, izraisot gan vēzi, gan sirds un asinsvadu slimības, gan pāragru nāvi. 


Tomēr neskatoties uz šiem labi zināmajiem riskiem, ir pietiekoši daudz cilvēku, kuri turpina smēķēt. Tāpēc smēķēšana ir kļuvusi arī par nopietnu izaicinājumu mūsdienu zinātnei. Zinātnieki visā pasaulē ir iesaistīti dažādos pētījumos un jaunu risinājumu meklējumos, kas motivētu cilvēkus atmest smēķēšanu, mazinātu cigarešu nodarīto kaitējumu vai piedāvātu veselībai mazāk bīstamas alternatīvas.

 

Cīņa pret dūmiem

 

Aptuveni puse smēķētāju, kuri turpina smēķēt, pāragri nomirst smēķēšanas izraisītu slimību dēļ. Smēķētājiem paredzamais dzīves ilgums ir vismaz 10 gadus mazāks nekā nesmēķētājiem. Smēķēšana saīsina dzīves ilgumu vidēji par aptuveni 11-12 gadiem. Galvenais cēlonis tam ir cigarešu dūmi un ķīmisko vielu kokteilis, kas ar dūmiem nonāk cilvēka organismā.

 

Cigaretes satur aptuveni 600 sastāvdaļas. Tās tiek dedzinātas līdz pat 900 °C grādu temperatūrā, radot vairāk nekā 7000 dažādu ķīmisku vielu, no kurām vairāk nekā 70 ir kancerogēnas un var izraisīt vēzi.

 

Piemēram, viens no bīstamākajiem cigarešu dūmu ķīmiskajiem savienojumiem ir oglekļa monoksīds, kas lielās devās ir cilvēkam nāvējošs. Oglekļa monoksīds aizvieto skābekli asinīs, radot skābekļa badu un tādejādi neļaujot orgāniem funkcionēt pareizi. Veselībai ļoti bīstama un indīga ir arī dūmos esošā darva – lipīga, brūna viela, kas pārklāj plaušas un ietekmē elpošanu.

 

Vēl viena lieta, ko būtiski ņemt vērā, runājot par cigarešu dūmiem, – tie ir bīstami ne vien pašiem smēķētājiem, bet arī apkārtējiem. Ja cilvēks ir regulāri spiests ieelpot smēķētāju cigarešu dūmus, viņš kļūst par pasīvo smēķētāju un viņu var skart tikpat nopietnas veselības problēmas, kā pašu smēķētāju.

 

 

Latvijā ikdienā cigaretes smēķē katrs piektais pieaugušais (23%) – 35% vīriešu un 12% sieviešu. 2019. gadā smēķēšana izraisīja aptuveni 15% no visiem nāves gadījumiem Latvijā (4100). Aptuveni 75% no visām elpceļu slimībām ir saistītas ar smēķēšanu, jo ieelpotie cigarešu dūmi bojā orgānus un imūnsistēmu.

 

Mazāks kaitējums – lielākas izredzes


Ņemot vērā zinātnieku secinājumus par to, ka galvenais smēķēšanas izraisīto slimību cēlonis ir augstais kaitīgo vielu līmenis cigarešu dūmos, kas rodas tabakas sadegšanas laikā, mūsdienu tehnoloģijas ir pavērušas iespēju pievērsties dažādu jaunu un inovatīvu alternatīvu izstrādei, kas izslēgtu kaitīgo degšanas procesu.

 

Vislabākā izvēle ikvienam smēķētājam ir tūlītēja smēķēšanas atmešana un izvairīšanās atrasties cigarešu dūmu tuvumā. Tomēr pētījumi arī parāda, ka tikai aptuveni 5% no visiem, kas cenšas patstāvīgi atmest smēķēšanu, tas arī izdodas. Smēķēšanas atkarība ir ļoti spēcīga, un tāpēc vairākums smēķētāju pēc īslaicīgiem atmešanas periodiem tomēr atsāk smēķēt.

 

Tostarp, visai bieža parādība ir smagi slimnieki pie slimnīcām, kas paslepus turpina smēķēt. Šādos gadījumos aktuāls ir jautājums, ko darīt smēķētājam, ja viņš nespēj atmest? Smēķētāji sev var palīdzēt, cenšoties samazināt izsmēķēto cigarešu daudzumu vai arī pārejot uz mazāk kaitīgām alternatīvām, kurās nenotiek degšanas process un nerodas kaitīgie dūmi. Lai arī tās nav nekaitīgas, tās vismaz samazinās veselībai nodarīto kaitējumu. Pētījumi parāda, ka smēķēšanai kopumā ir kumulatīva ietekme uz smēķētāja organismu – jo ilgstošāk un vairāk tiek smēķēts, jo lielāks ir organismam radītais kaitīgums. Ja organismam nav uzspēts nodarīt neatgriezenisku kaitējumu, tas spēj arī visai strauji atjaunoties pēc smēķēšanas atmešanas. Tāpēc vienmēr ir vērts censties no šīs atkarības atbrīvoties pavisam.

Autors:Grani.lv

Komentāri (0)

Citas ziņas

 

Vakar, 14:42 Šonedēļ 72 valsts autoceļu posmos notiek būvdarbi
Vakar, 13:31 Šonedēļ gaidāms +30 grādu karstums, bet nedēļas izskaņā plaši nokrišņi
Vakar, 12:31 Pašvaldības policija Daugavpils centrā noķer dzērājšoferi
12. jūlijā, 14:17 Soctīklu lietotāji šausminās par zobu pastu un veļas pulveru cenu milzu atšķirību - Vācijā divreiz lētāk!
12. jūlijā, 11:12 13. jūlijā tiks nodrošināti tramvaju papildreisi
12. jūlijā, 08:29 Kāpēc mūsu produkti Lietuvā maksā lētāk? Mēs maksājam... par emocionālo sastāvdaļu
21. jūnijā, 12:57 Nodibinājums "Rūpes" pabeidza latviešu valodas apmācības Latgales reģiona NVO 1
6. jūnijā, 15:46 Inženieru arsenālā – ne tikai retro tehnika, bet arī modernie skaistuļi! 1
30. maijā, 13:45 Erasmus+: unikāla iespēja Latgales Industriālā tehnikuma izglītojamajiem un darbiniekiem
20. maijā, 09:29 Zemākā un augstākā maksa par 1 kv. m apkuri Daugavpilī atšķiras 14 reizes
15. maijā, 09:31 Radošās rakstīšanas dienas nometne 7. - 9. klašu skolēniem Daugavpilī 1
8. maijā, 14:53 Klimata un enerģētikas ministrijas vadību nosver uz šķeldas svariem Daugavpilī
29. aprīlī, 12:54 Tiek noslēgta apkures sezona
25. aprīlī, 09:55 Sabiedriskā transporta mēnešbiļetes Daugavpilī: vai tas ir izdevīgi?
22. aprīlī, 09:16 No 1. jūlija tekstilizstrādājumiem tiks piemērots jauns nodoklis. Kas notiks ar apģērbu cenām?

 

-LRT+



-LRT+


-LRT+

-LRT+

-LRT+

-LRT+

-LRT+

-LRT+

-LRT+


Laibas

Projekti

Projekti

Projekti

Projekti