Īstais laiks pieteikties uz bezmaksas nūjošanas nodarbībām 0

Ceturtdiena, 09 aug 2018, 10:29 Versija drukāšanai

Īstais laiks pieteikties uz bezmaksas nūjošanas nodarbībām

Nūjošana, pozitīvi ietekmē mūsu pašsajūtu un veselību. Nodarbības laikā tiek nodarbināti līdz pat 90 % muskuļu, taču šī aktivitāte ir saudzējošāka locītavām, mugurkaulam un sirdij. Svarīgi arī, ka nūjošana ir droša aktivitāte ar ļoti minimālu traumatisma risku.


Tāpēc mēs aicinām iedzīvotājus, kas vecāki par 54 gadiem pieteikties uz nūjošanas nodarbībām. Tās notiks 2 reizes nedēļā (ilgums 1 stunda) Kandavas ielā 1. Nodarbības vadīs Daugavpils nūjotāju kluba sertificēta nūjošanas trenere Larisa Silova.

 

Dalībniekiem tiek nodrošināta tehnikas apmācība, kā arī tehnikas pārbaude un uzlabošana nūjotājiem ar pieredzi. Uz nodarbību var nākt ar savām nūjām un ir arī pieejamas dažāda izmēra nūjas.

 

Pieteikties var pa tālruni: 26532398-Larisa.

 

Pasākums notiek projekta Nr.9.2.4.2/16/I/101 „Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi Daugavpils pilsētas pašvaldībā” ietvaros.

0
Autors:www.daugavpils.lv
Foto:Publicitātes foto

Komentāri (0)

Citas ziņas

 

Vakar, 08:25 Karatē. ”XX BALTIC STATES OPEN KARATE CHAMPIONSHIP"
24. janvārī, 10:15 Daugavpils 100+ sekundēs (23.01.2020., VIDEO)
23. janvārī, 10:15 Daugavpils 100+ sekundēs (22.01.2020., VIDEO)
22. janvārī, 10:50 Daugavpils 100+ sekundēs (21.01.2020., VIDEO)
21. janvārī, 11:35 Karatē. ”Ozolnieki 2020"
21. janvārī, 10:20 Daugavpils 100+ sekundēs (20.01.2020., VIDEO)
20. janvārī, 09:54 Daugavpils 100+ sekundēs (17.01.2020., VIDEO)
18. janvārī, 15:30 Reģistrācija jauniešiem uz 2020.gada vasaras darbu sāksies februārī
17. janvārī, 13:20 "Latvijas Valsts Meži": tehnoloģijas ikdienas darbā (VIDEO)
17. janvārī, 10:20 Daugavpils 100+ sekundēs (16.01.2020., VIDEO)
16. janvārī, 10:20 Daugavpils 100+ sekundēs (15.01.2020., VIDEO)
15. janvārī, 11:35 Daugavpils 100+ sekundēs (14.01.2020., VIDEO)
14. janvārī, 13:40 Daugavpils 100+ sekundēs (13.01.2020., VIDEO)
13. janvārī, 10:30 Daugavpils 100+ sekundēs (10.01.2020., VIDEO)
11. janvārī, 08:55 Laipni gaidīti svētkos “Svjatočnije poteški”!

 

-LRT+

-LRT+

-LRT+

-LRT+

-LRT+

-LRT+

Shanson

Projekti

Projekti

Projekti

Projekti